أصدرت وزارة الصحة السورية مجموعة من الإرشادات الصحية والوقائية الموجهة للحجاج السوريين، بهدف تعزيز السلامة الصحية خلال أداء مناسك الحج، والحد من مخاطر العدوى والإجهاد الحراري والإصابات الناتجة عن الازدحام والتنقل بين المشاعر المقدسة.
وشددت الوزارة، في بيان توعوي اطلعت سوريا 24 عليه، على أهمية الالتزام بالنظافة الشخصية ونظافة أماكن الإقامة، واستخدام المناديل عند السعال أو العطاس والتخلص منها مباشرة، إضافة إلى ارتداء الكمامات في أماكن الازدحام للحد من انتقال العدوى، ولا سيما مع التجمعات الكبيرة التي يشهدها موسم الحج.
كما دعت الحجاج إلى غسل اليدين بشكل متكرر بالماء والصابون أو باستخدام المعقمات، خاصة قبل تناول الطعام وبعد استخدام دورات المياه وبعد أداء المناسك، مع ضرورة تجنب الازدحام الشديد قدر الإمكان لتقليل احتمالات الإصابة بالأمراض أو الحوادث.
وفيما يتعلق بالسلامة الغذائية، أوصت الوزارة بعدم شراء الأطعمة المكشوفة، والتأكد من صلاحية المعلبات الغذائية، وغسل الخضروات والفواكه جيدا قبل تناولها، إلى جانب حفظ الطعام في درجات حرارة مناسبة وعدم تركه خارج التبريد لأكثر من ساعتين، محذرة من تناول الأطعمة المخزنة لفترات طويلة داخل الحافلات.
وأكدت الوزارة أهمية الوقاية من الإجهاد الحراري، عبر استخدام المظلات الشمسية، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، والإكثار من شرب السوائل، والحصول على فترات كافية من الراحة، خاصة في ظل درجات الحرارة المرتفعة التي تشهدها المشاعر المقدسة خلال موسم الحج.
وفي إطار إرشادات السلامة أثناء التنقل، دعت الوزارة الحجاج إلى الالتزام بتعليمات الجهات المنظمة خلال الانتقال بين المشاعر والمخيمات وأماكن الإقامة، وتجنب حالات التدافع والازدحام التي قد تؤدي إلى إصابات خطيرة.
وخصت الوزارة كبار السن وذوي الأمراض المزمنة بجملة من التعليمات الوقائية، من بينها مراجعة الطبيب قبل السفر للتأكد من القدرة الصحية على أداء المناسك، والحصول على اللقاحات الضرورية، وفي مقدمتها لقاح الحمى الشوكية، إضافة إلى ارتداء بطاقة تعريفية تتضمن الاسم والعمر وفصيلة الدم والحالة المرضية والعلاج المستخدم.
كما أوصت الحجاج بتجهيز حقيبة طبية تحتوي على المستلزمات الأساسية، مثل المسكنات وخافضات الحرارة، والمطهرات والشاش والقطن، وأدوية الإسهال والحموضة، إلى جانب الأدوية الخاصة بالأمراض المزمنة بكميات كافية طوال فترة الرحلة.
وأشارت إلى أهمية اصطحاب بعض الأجهزة الضرورية، مثل جهاز قياس السكر وميزان الحرارة، وحافظة مبردة لحفظ الأنسولين بالنسبة لمرضى السكري.
وختمت الوزارة إرشاداتها بالتأكيد على أن الحفاظ على الصحة والسلامة يساهم في أداء مناسك الحج بسهولة وطمأنينة، داعية الحجاج إلى الالتزام بتعليمات الأطباء والمرشدين الصحيين والدينيين طوال فترة الرحلة.
